エクササイズ講座~ボクサーシェイプ~

ページ番号1017130  更新日 令和3年10月8日

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イベントカテゴリ: 講座・講習

【開講中】楽しくエクササイズしませんか~ボクサーシェイプ~

まなびの「はじめのいっぽ」を応援します!  新発田地区公民館生涯学習講座2021

開催期間

令和3年10月7日(木曜日)から令和4年1月27日(木曜日)まで

開催時間

午後7時 から 午後8時15分 まで

開催場所

生涯学習センター 

対象

市内在住・在勤の20歳以上の方 10人

内容

リズムに合わせて運動します。ボクシングの動きと簡単な筋トレをミックスして

動きます。楽しく運動不足を解消しませんか?

 

 

日 程  全8回 毎回木曜日 午後7時00分~午後8時15分

1.10/7  2. 10/28、   3.11/11、 4.11/25、 5.12/9

6.12/23 7.令和4年1/13、 8.1/27 

 

 

申込み

必要

申込先   新発田地区公民館

      電話番号 0254ー22ー8516

受付期間  9月8日(水曜日)~9月15日(水曜日)

受付時間  午前9時~午後5時

※定員に達しましたので受付を終了いたしました。

費用
3,000円
募集人数
10人
講師
スポーツインストラクターの 久志田 真弓さん
主催
新発田地区公民館 事業係
持ち物
内履き、タオル、飲み物、ヨガマットもしくはバスタオル

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このページに関するお問い合わせ

新発田地区公民館事業係
〒957-0053 新潟県新発田市中央町5丁目8番47号 生涯学習センター内
電話番号:0254-22-8516 ファクス番号:0254-22-1977
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。