令和5年度ウォーキングチームチャレンジ 第2弾

ページ番号1010888  更新日 令和5年11月2日

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R5年度最後の参加チャンス

チームを組んで参加しましょう!

チラシ 令和5年度ウォーキングチームチャレンジ

仲間と一緒に歩いて、”健康”と”景品”をゲットしよう!

最近、自分の健康状態や体重が気になっている。
なかなか身体を動かす機会がなく、運動不足が気になっている。
これからも健康でいられるよう、今から身体を鍛えたい。

そんなあなた!ウォーキングチームチャレンジに参加して、仲間と楽しみながら身体を動かしませんか?

ウォーキングチームチャレンジは2~5名のチームを作り、期間中の連続する30日間で目標歩数を目指すチャレンジです。希望者には、1か月間歩数計の貸出も行っているのでウォーキングが初めての方も安心して参加できます。

さらに、目標達成チームの中から抽選で、素敵な景品のプレゼントもあります!

家族や職場仲間を誘って、一緒にウォーキングを始めてみませんか?

景品

チーム目標達成チームの中から、10チームのチーム員全員に、1,000円分クオカードを1人1枚進呈します。

参加資格

18歳以上の市内在住者、又は在勤者

実施スケジュール

 
 

第2弾

登録期間

11月1日から11月27日まで

チャレンジ期間 11月1日から12月27日までの間の連続する30日間
報告締め切り 12月27日(水曜日)
当選通知 当選チームの代表者へ1月下旬頃に発送します。

実施コース

2つのコースのどちらかから選んでください。
  20万歩チャレンジコース プチチャレ(17万歩)コース
チーム目標歩数

30日間で、20万歩×チーム員数

30日間で、17万歩×チーム員数

1人あたりの歩数 1日 6,500歩~7,000歩 1日 5,500歩~6,000歩

参加方法

ステップ1:チームを登録
      (1)チームを作る
        ・1チーム2~5人
      (2)チームの1か月の目標歩数を設定する
        ・20万歩コース   :目標歩数=チームのメンバー数×20万歩
        ・プチチャレコース:目標歩数=チームのメンバー数×17万歩
      (3)登録する
        ・登録先:健康推進課の窓口、電話、電子申請(インターネット)

ステップ2:チームメンバー全員で目標歩数達成を目指して歩く
        メンバー全員が、連続した30日間の歩数を記録してください。
      ・目標歩数は、チーム員全員の歩数の合計となります。
      ・1か月の目標歩数を歩けない人の分を他のチーム員が補ってもOK!
      ・集計に役立つ、「歩数記録表」や「健康ウォーク手帳」を窓口で無料配布しています。

ステップ3:歩数を報告!
      ・報告先:健康推進課窓口、電話又は電子申請(インターネット)
  

参加の登録と歩数報告の方法

参加の登録及び歩数報告は、健康推進課窓口、電話又は電子申請で行ってください。

【窓口での登録申込み及び実施報告】
 下の用紙をダウンロードし、必要事項をお書入れのうえ、窓口へご持参ください。

ウォーキング耳より情報

歩く場所がマンネリ化している人に耳寄りな情報です。
 市内、市外のウォーキングコースを歩いてみませんか。新しい発見があるかもしれません。

20万歩チャレンジ:ウォーキングを継続すると、素敵な記念品と健康が手に入ります。
 20万歩チャレンジに登録して、1か月の歩数が20万歩になるとスタンプがもらえます。
 スタンプの数に応じて、もれなく健康づくりに役立つ健康グッズがもらえます。

にいがた ヘルス&スポーツマイレージ
 歩くだけでポイントが貯まり、ポイントが貯まると「地域協力店」で特典を受けることができます。
 参加には、お手持ちのスマートフォンにアプリのインストールが必要です。
 

 

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このページに関するお問い合わせ

健康推進課めざせ100彩推進係
〒957-8686 新潟県新発田市中央町3丁目3番3号 ヨリネスしばた2階
電話番号:0254-28-9214 ファクス番号:0254-21-1091
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