令和5年度 しばた事業所ウォーキングチャレンジの実施結果

職場のみんなで歩いて健康に！　

しばた事業所ウォーキングチャレンジの取組結果をお知らせします。

働き盛り世代の方たちの健康づくりを応援するために、事業所の皆さまのご協力のもと「しばた事業所ウォーキングチャレンジ」を開催しました。

県の健康アプリを使って、職場の皆さんと励まし合いながら2週間ウォーキングに取り組んだ結果を紹介します。

 

【チャレンジ期間】　　令和5年10月30日（月曜日）から11月12日（日曜日）までの2週間

【チャレンジ内容】　　「事業所の1日平均歩数8,000歩以上」という目標の達成をめざして歩く

【参加事業所】　　　　16事業所(五十音順)　/  649名

アクサ生命保険株式会社新発田営業所、株式会社伊藤組、株式会社エコ・プロジェクト、株式会社エフエムしばた、株式会社エンジュ、一般財団法人下越総合健康開発センター、有限会社桂薬局西新発田店、株式会社小池組、サルナートコーポレーション株式会社、株式会社三糧、新発田ガス株式会社、新発田食品工業団地協同組合、月岡ブルワリー、株式会社花安、株式会社宮野食品工業所、明治安田生命保険相互会社新発田営業所　

【チャレンジ結果】

・参加事業所の内、半数の8事業所が目標を達成しました

・全体の1日平均歩数(全事業所の1日平均歩数の合計÷16)は、7,963歩でした

【実施アンケートの結果】　※記述については一部抜粋して掲載しています

＜参加のきっかけ> 回答：15事業所、回答率：93.8%

選択肢（複数回答 3つまで）	％
従業員の健康づくりのため	37.9
職場内のコミュニケーションの促進につながると思ったため	24.3
事業所のイメージアップにつながると思ったため	21.6
特典の「広報しばた有料広告の無料掲載権」に魅力を感じたため	10.8
従業員から参加を提案されたため	2.7
その他	2.7

・参加者の募集は、「簡単だった」、「大変だった」がともに4割

・チャレンジ期間(2週間)は、「ちょうどよい」が9割弱

・体を動かす機会は、「増えたと思う」が8割強

・今後の参加は、「参加したい」が8割強

　　

＜工夫した点＞

・朝礼やラインで参加を募った

・朝礼時などにウォーキングチャレンジを話題にし、未参加の人たちにも関心を持ってもらったり、参加者を応援するような雰囲気づくりを心がけた

・社内に目標歩数などを書いたポスターを作成して掲示した

・なるべくスマホを持ち歩くように伝えた

・「にいがた健康経営推進企業マスター」に認定されたことで、健康経営を推進していく立場であることを再認識して臨んだ

・朝の始業前や休憩中に職場内を歩いた

＜成果＞

・健康のために歩くことの重要性を再認識できた

・普段歩く機会が少ないので運動の機会が増えてよかった

・今まで普段どのくらい歩いているのか気にしたことがなかったが、今回のチャレンジで知ることができてよかった

・数字や順位を見ると、歩くことへの関心や意欲が高まり、みんなで楽しくチャレンジできた

・歩数が話題となり、社内のコミュニケーションの活性化につながった

・今回は県のウォーキングイベントと重なり、大勢の参加とはならなかったが、健康に楽しく仕事ができた

・顧客事業所様も、このイベントに参加していたので、会話の話題になった

＜今後の課題や取組＞

・社内で運動部をつくる予定

・県のアプリポイントの利用方法を周知して、各自健康づくりに意識的に取り組んでもらう

・チャレンジ参加を決断してから参加者を募る期間が短かったために限定的な参加だったが、今後は広範囲に募集する予定

・チャレンジ期間中は一時的に歩数が増えたが、終了後どのように歩いたり運動の機会を増やしていくかが課題

＜意見や要望＞

・良い企画なので、もっとPRした方が良い

・実施回数を増やしてほしい

・継続して実施してほしい

・参加者募集が大変だったので、参加者への特典をもっと充実してほしい

 

目標を達成した事業所の取組の様子

目標歩数(事業所の1日平均歩数8,000歩以上)を達成した8事業所の中から、抽選で選ばれた2事業所に取組について伺いました

・株式会社エコ・プロジェクト

・株式会社宮野食品工業所

添付ファイルをご覧ください

• 目標を達成した2事業所の取組紹介　 （PDF 2.2MB）
• チラシ （PDF 813.0KB）

しばた事業所ウォーキングチャレンジで活用した県の健康アプリ「にいがたヘルス＆スポーツマイレージ」については下記リンクからご覧いただけます

• 新潟県ホームページ　にいがたヘルス＆スポーツマイレージ（外部リンク）