メタボ予防に特定保健指導

特定健診・特定保健指導とは

メタボリックシンドロームに着目した健診と生活習慣改善のための指導

「特定健診・特定保健指導」は、メタボリックシンドローム※に着目した健診によって、生活習慣病のリスクを早期に発見し、その内容を踏まえて、運動習慣や食生活、喫煙といった生活習慣を見直すための「特定保健指導」を行うことで、内臓脂肪を減少させ、生活習慣病の予防・改善につなげるものです。（政府広報オンラインHP)

※メタボリックシンドローム（メタボ）とは
内臓肥満に、高血圧、高血糖、脂質代謝異常が組み合わさることにより、
心臓病や脳卒中などになりやすい病態（e-ヘルスネット）

特定保健指導を受けたい方へ

対象

・新発田市にお住まいの40～74歳の国民健康保険加入の方
・血圧を下げる薬、血糖を下げる薬又はインスリン注射、コレステロールや中性脂肪を下げる薬を
　内服していない方
・市の特定健診を受診した結果、下記1.と2.のいずれかに該当する方

1.	2.
腹囲　　男性85cm以上 　　　　女性90cm以上 または　BMI25以上	血圧：収縮期血圧130mmHg以上または拡張期血圧85mmHg以上 脂質：空腹時中性脂肪150mg/dl以上またはHDLコレステロール40mg/dl未満 血糖：空腹時血糖100mg/dl以上（HbA1c5.6%以上）

メタボリックシンドロームのリスクの程度に応じて「動機付け支援」「積極的支援」に分かれます。
よりリスクの高い方には、「積極的支援」を行います。 

内容

専門スタッフ（保健師、管理栄養士、看護師など）と相談し、栄養や運動などの生活改善に取り組みます。専門スタッフは、窓口面談や電話などを通じ、生活改善のサポートをします。

• 特定保健指導の流れ （PDF 210.4KB）

料金

無料

その他

特定保健指導は予約制になります。予約ご希望の方は、問い合わせ先へご連絡ください。
また、特定保健指導対象外の方で保健指導をご希望の方は、問い合わせ先へご連絡ください。
なお、かかりつけ医がいる方は、まずは、かかりつけ医にご相談ください。