家族や仲間と楽しく健康づくりをしよう！

大切な家族や仲間の健康づくりを応援しよう！

「地域でのつながりが強いほど健康度が高くなる。」といわれています。
市では、「地域の人達がお互いに助け合っている」と思う人が、国や県に比べて高い状況であり、「支え合いの精神」が培われている地域です。

自らが「健康である」と実感できるとともに、自分が持っている力を積極的に地域の健康づくり活動にいかしていきましょう。『健康づくりのおすそ分け』が広がっていくと、市全体が健康になっていきます。

市民の現状

• 健康づくりに取り組んでいる人は、78.9%（市の目標80%以上）
• 健康であると自覚している人は、68.8%（市の目標75%以上）
• 住んでいる地域が互いに助け合っていると思う人は、54.2%（市の目標65%以上）

※令和元年度市民健康栄養実態調査

健康づくりの主役は“あなた”

健康は自分で“守る”と同時に、“つくる”という気持ちで、積極的に健康づくりに取り組みましょう。
健康づくりを長続きさせるコツは、“楽しい”ことが一番！市や地域、民間などで実施している健康づくりの催物に、家族や仲間などと誘い合って参加するのもおススメです。

健康づくりイベントに参加してみよう

健康ウォークや健康づくりフェスティバルのほか、健康づくりに楽しく取り組める各種イベントや講演会・教室などを開催しています。

絵や標語で健康づくりに参加しよう！

毎年、10月の健康づくり月間にあわせて、「食生活」、「運動習慣」、「健康管理」をテーマとしたポスターと標語を募集しています。
令和3年度もたくさんの応募があり、イオンモール新発田などで展示しました。
 

応募いただいた作品は、健康情報が満載の新発田市オリジナル「健康づくりカレンダー」や「健康ウォーク手帳」の中に掲載し、健康づくりを呼びかける活動に活用させていただいています。
皆様の作品が市民の健康づくりにつながっています。作品は今後も募集しますので、ぜひご参加ください。